第一章 习惯决定一生（4）

    人格与习惯紧密相关，这是自古以来很多学者的观点，明代被称为“前七子”之一的王廷相就认为“凡人之性成于习”，明末清初杰出的思想家王夫之也提出“习成而性与成”。因此，很多学者研究人格时，都会直接使用习惯作为基础概念对人格的内涵进行界定。

    “人格”是一个很学术的名词，而实际上，人格是我们在日常生活中经常感受到的现象。就像一个人给人的印象是乐观自信、不怕失败、活跃而有创造力，人们就会说他：“这个人具有健康的人格。”相反，如果一个人缺乏安全感，常常自卑，或是常常主动攻击他人，人们就会说他：“这个人很可能有人格障碍。”

    什么是人格？简单地说，就是每个人的行为、心理的一些特征，这些特征的总和就是人格。人格的形成是先天的遗传因素和后天的环境、教育因素相互作用的结果。美国神经病学家e.h.埃里克就指出：“人在生长过程中，都会有一种注意外界的需要，并与外界相互作用，而个人的健全人格正是在与环境的相互作用中形成的。”

    习惯就是在长期的生活和工作中逐渐养成的，所以习惯一旦养成就不容易改变，就极容易变为自动化动作的需要了。因此，也可以说习惯是人在一定的情境中所形成的相对稳定的、自动化的一种行为方式，是一个人人格物质的外现。

    譬如，一个人在吃饭之前有洗手的习惯，这就是生活方面基本卫生习惯的外现；一个人能尊老爱幼、遵守交通规则，这就是遵守的社会公德性习惯的外现；还有的人，在思考问题的时候总是要在房间内来回地走动才会有思路，而有人则喜欢一个人闭上眼睛默默地思考才更有效，这些都是每个人所特有的一些习惯外现。

    习惯总是表现在一个人的行为中，而且是比较稳定和自动的。所以，从一个人的习惯就可以看出这个人的人格是否健康，因为这个人所持有的人格表现都已经体现在他的习惯之中了。

    习惯与人格的关系是相辅相成的。习惯会影响人格，人格也会影响习惯。很多人都没有注意到，越是细小的事情，越容易给人留下深刻的印象。有些人原来品格优良，但后来因为沾染了一些小恶习，结果就再也没有了出头之日。

    一个人一旦失信于人一次，别人下次就会再也不愿意和他交往或发生贸易往来。别人宁愿去找信用可靠的人，也不愿再找他，因为他的不坚守信用很可能会生出许多麻烦来。

    人格就是力量，从某种意义上来说，这句话比“知识就是力量”更为重要、更为正确。

    成功必须选择正确的习惯

    习惯是行为的载体，一经形成就会具有很强的生命力。如果你希望出类拔萃，希望生活方式与众不同。那么，你就必须明白这一点：是你的习惯决定着你的未来。

    人生的光彩在哪里？说起来其实很简单，就是拥有一个好习惯。有一次，一个人去应聘职位时，随手将走廊上的纸屑捡起来，放进了

    垃圾桶。他的举动恰好被路过的面试官看到了，因此他得到了这份工作。所以，想获得赏识其实很简单，养成好习惯就可以了。

    好的习惯出能力，好的习惯更出效率，良好的习惯就是成功的捷径。人类都会受到习惯的约束，一旦养成了好的习惯，就会终身受益。正如美国著名哲学家罗素说的那样：“人生的幸福就在于良好习惯的养成。”</p>

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