心相约：把精力放在有价值的事情上

    不值得做的，就一定不要做，把时间尽量多地用在选择的奋斗目标上，这样才能成功。要注意的是，“选择你所爱的，爱你所选择的”，才可能激发我们的奋斗毅力，也才可能有所作为！

    在一定时期内，每个人的精力都是有限的，有限的精力只有用在做有价值的事情上，才有意义，所以一定不要把大量精力与时间消耗在一些不值得做的事情上。否则，你会发现该做的事一件都没有做，而自己却已疲惫不堪。

    一些成功人士往往能够抓紧时间去做一些重要的事情，而对于一些不重要的事，他们常常会忽略或推迟去做。如果某件事非做不可，他们也会找出一个简便的做法，决不会浪费时间。还有一点就是，他们会找自己喜欢的事情去做。我有一个朋友，他的工作很好，收入也很高，但前一段时间他辞职了，原因就是他觉得那个工作让他提不起精神来，他总觉得自己在浪费时光。

    某些工作过于忙碌，就会让人没有时间去思考问题，这样就会严重影响人的视野，从而使自己变得狭隘，所以在时间允许的情况下，还是应该广泛涉猎，多去向他人学习，这样才能有所成就，假如你过于专注于自己小小的领域，就不会知道其他领域对你目前从事的事有影响的信息和思想。所以工作之外的许多事情还是值得我们去做的。

    在许多时候，我们要认清哪些事情是值得做的，哪些事情不值得做，要分清主次，这样我们才不至于过于盲目。自己认定的事情，就要坚持去做，千万不要受其他人或事过多的干扰，成功的秘诀就是抓住重要的目标不放。

    在现代都市里，人们为了缓解经济压力，常常选择做一项或几项兼职工作，这渐渐成了一种都市新时尚。这样一来，让本来就很忙碌的都市人更加充满了紧张感，他们就整天诉说压力如何如何大，人的精力都是有限的，工作量大了，人与人的交往也频繁了，肯定是很累的。这是人正常的心理反应，当人体经过脑力激荡或剧烈运动，甚至焦虑不安后，就会有暂时性的疲劳感出现，不过经过一番适当的休息和调养，会在短时间内恢复。除此之外，在医学上一些疾病也会导致人出现疲倦感，这就很难通过休息来恢复。例如，癌症、自身免疫疾病、各种感染、内分泌疾病等。

    如果一个人身兼数职，在努力扮演好各种角色时，就会忘记自己的需要，身体就会受到损害，倘若得不到缓解的机会，许多慢性疲劳症候就会在身上一一出现。

    也许你会说造成这样的后果，一定是忙碌和劳累所致，有时候不可避免，但事实并不完全是这样。有一个心理学调查显示，人类精力的60%以上用于抵抗压力的侵蚀、完成责任以及对规章制度的遵循上。许多无效的人际交往浪费着我们的创造力，消耗我们的热情，剥夺我们的人生乐趣，机械地强占我们的时间和生命，这样一来生命的浓度就在不知不觉中降低了。

    这就要求我们学会选择，找到我们值得做的事情，那么什么样的事情值得我们去耗费自己的精力和时间呢？这往往和我们的价值观密不可分，要找到符合自己价值观的事情，这样我们才会满怀热情去做。还有一点，就是考虑到我们的个性气质，如果某个工作符合自己个人气质，那就很容易做好。比如业务工作往往需要一个生性活泼的人去做，而管理档案往往需要一个偏内向的人去做。

    有一次，比尔·盖茨像往常一样，吃完饭在自家的后花园里散步，突然发现地上有一张十万美元的支票，于是他就弯下腰，把这张支票捡了起来。管家看到了他的举动，好奇地问他：“先生，我记得上次你也看到了这张支票，为什么当时没有捡，而现在才捡呢？”盖茨哈哈一笑说：“上次没有捡是因为我正在上班，我弯腰和打电话的时间都不只赚十万美元，而这次可不同！吃完饭散步都有钱捡，值得啊！”

    所以说，不值得做的，就一定不要做，把时间尽量多地用在选择的奋斗目标上，这样才能成功。要注意的是，“选择你所爱的，爱你所选择的”，才可能激发我们的奋斗毅力，也才可能有所作为！</p>

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