笑容有千万种，哪种才最真诚？

    笑容是一种令人感觉愉快的、既悦己又悦人的发挥正面作用的表情，是人际交往的一种轻松剂和润滑剂。利用笑容，人与人之间可经缩短彼此之间的心理距离，打破交际障碍，为深入的沟通与交往创造和谐、温馨的良好氛围。

    在日常生活之中，笑的种类有很多。它们绝大多数都富于善意，但也有极少数失礼。出于实际需要方面的考虑，在此重点讨论的是合乎礼仪的笑容的种类。这一类笑容，基本上可以分作六种。它们分别是：

    ● 含笑：是一种程度最浅的笑，它不出声，不露齿，仅是面含笑意，意在表示接受对方，待人友善。其适用范围较为广泛。

    ● 微笑：是一种程度较含笑为深的笑。它的特点是面部已有明显变化：唇部向上移动，略呈弧形，但牙齿不会外露。它是一种典型的自得其乐、充实满足、知心会意、表示友好的笑。在人际交往中，其适应范围最广。

    ● 轻笑：在笑的程度上比微笑深。它的主要特点是面容进一步有所变化：嘴巴微微张开一些，上齿显露在外，不过仍然不发出声响。它表示欣喜、愉快，多用于会见亲友、向熟人打招呼，或是遇上喜庆之事的时候。

    ● 浅笑：是轻笑的一种特殊情况。与轻笑稍有不同的是，浅笑表现为笑时抿嘴，下唇大多被含于牙齿之中。它多见于年轻女性表示害羞之时，通常俗称为抿嘴而笑。

    ● 大笑：是一种在笑的程度上又较轻笑为深的笑。其特点是：面容变化十分明显；嘴巴大张，呈现为弧形；上齿下齿都暴露在外，并且张开。口中发出“哈哈哈”的笑声，但肢体动作不多。它多见于欣逢开心时刻，尽情欢乐，或是高兴万分。

    ● 狂笑：是一种在程度上最高、最深的笑。它的特点是：面容变化甚大，嘴巴张开，牙齿全部露出，上下齿分开，笑声连续不断，肢体动作很大，往往笑得前仰后合，手舞足蹈，泪水直流，上气不接下气。它出现在极度快乐、纵情大笑之时，一般不大多见。

    在以上六种常规的笑容之中，前四种比较常见，并以微笑最受欢迎。在所有种类的笑容里，微笑最自然、最大方，并且最为真诚友善，为世界各民族所认同。如果说笑的本质在于自信、热情、友好的话，那么在微笑中便得到了充分而全面的体现。

    在社交活动中，微笑是礼貌待人的基本要求，微笑可以使人自然放松，如沭春风。正因为如此，微笑被视为“参与社交的通行证”，又被称为基本笑容或常规表情。心理学家研究证实，如果你决定提高你的社交技巧，如果你能不吝惜自己的微笑，亲和地对待他人，那么，你的幸福感就能提升20%～25%。

    从我们稍懂人事的那一天起，就注定与微笑结缘。高兴的微笑使人身心放松；得意的微笑使人倍感自信；善意的微笑使人温暖、幸福……微笑——这一生命的自然悸动，是那样的淳朴、平静，使人享受到生命底蕴的醇味，体验欢愉的情感，超越悲伤与失落。

    迈克是一个有着一身臭脾气的年轻人，他平时深锁眉头，脸色严肃，可以用凶神恶煞来形容。街坊邻居，谁都不敢招惹他。迈克家门前有一大片诱人的玫瑰花，鲜艳欲滴。但是，邻里邻居都知道，他家的鲜花可摘不得，哪怕是掉在地上的一朵也不能去拾。因为，如果被迈克发现你摘他家的花儿，他就会拿着笤帚，大吼一声将你轰走。据说，如果笤帚吓不住你，他还会从屋里抓起一把菜刀冲出来。

    不少人都说，为了守住一簇花，犯得着这样吗？还有人认为，迈克的精神有问题。总之，知道迈克脾气的人，都不敢多看他们家的花儿一眼。

    一个假日，温柔的阳光抚摸着大地，迈克家门口那一片玫瑰花散发着迷人的清香，在阳光的抚摸下，越发迷人。这时候，一个10岁的小女孩走了过来，她是偶然从这里路过的。

    小女孩一下子停住了脚步，她低头看着鲜艳的花朵，好美的花儿，真想摸一摸。小女孩正要伸出手，一个阿姨走了过来。轻轻地拍了拍她的肩膀，告诉她，这家的主人迈克很不友好。此时，恰好迈克走了出来，他满脸怒气，气势汹汹，只一个横眉就将邻居阿姨给吓丢了魂儿。但是，小女孩并不害怕，她纯真地向迈克微笑着，即便迈克满脸的杀气。

    此后，小女孩每两天就来迈克家门口一次，每一次都会冲着迈克微微地笑，以此来表达友好。一周后，小女孩又来到玫瑰花旁边，这时已经有不少鲜花凋零了。小女孩正为此而伤心，突然发觉一只温暖的大手正轻轻拍着自己的肩膀，她回过头一看，迈克正冲她微笑。

    原来，迈克的妈妈非常喜欢玫瑰花，于是在家门口种了一大片。妈妈去世后，迈克极度伤心，这一片玫瑰花几乎成了他对母亲的思念和寄托，不准任何人打扰。直到小女孩的出现，仅仅是那几次微笑。迈克才发现，花儿的美丽是要有人欣赏的。就像人的感情，必须要相互交流，才会更加美好和永久。

    心理学家认为，在社交场合，微笑是最好的“润滑剂”。就好比故事中的小女孩，她用纯净的微笑换来了迈克的信任。因此，心理学家还指出，正面的、积极的、友善的情绪有“传染效应”：对陌生人微笑，表达出善意，不仅能给对方带来快乐，也能给自己带来一个正面情绪的回馈，从而得到快乐，缓解烦躁情绪。

    生活中，我们忙忙碌碌，好像总有做不完的事。稍不留神，我们就会陷入日常生活与工作的琐碎之中，从而无形地藏起了微笑，忘记或者忽略了把快乐带给别人和自己。其实，给别人一个微笑就是给别人一份温暖，也是给自己一份幸福。心理学家说得对：当你用微笑换来对方的会心一笑，或者换来对方的好心情，你其实就是在用微笑换来“双赢”。</p>

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