给予者的自我测试

    1．我觉得我的付出多于收获。

    2．面对求助，我会很容易伸出援手。

    3．人们容易亲近我。

    4．我扮演着付出同情，提供忠告和意见的角色。

    5．我认为关怀非常重要。

    6．我宁可付出，也不愿接受。

    7．我喜欢赞美别人。

    8．其他人的需要重于我的需要。

    9．对于我自己能服务人群，我感到很满足。

    10．只要能满足他人，我自己也会满足。

    11．我不公开发脾气，但经常以小手段达到目的。

    12．有时我会有强烈的寂寞感觉。

    13．有时我觉得我是不可缺少的一个人，而我最善于令别人更成功。

    14．当我与别人在一起时，我较难说出自己的需要。

    15．我用赞美的话语肯定对方，同时令他们知道他们十分重要。

    16．当帮助别人后，我是很盼望回报的，即使是一个感激的眼神也好。

    17．当我被疏忽及忽视时，我会以巧妙及隐晦的方法惩罚对方。

    18．我的个性是热情又友善。

    19．在与人交谈时，我会尽量保持眼神接触和仔细聆听。

    20．我很重视朋友和友情。

    21．当我有困难时，我会试着不让人知道。

    22．施比受会给我更大的满足感。

    23．不能帮助别人会让我觉得痛苦。

    24．我习惯付出多于接受。

    25．我知道如何让别人喜欢我。

    26．很容易知道别人的功劳和好处。

    27．常往外跑，四处帮助别人。

    28．待人热情而有耐性。

    29．帮助别人获得快乐和成功是我重要的成就。

    30．付出时，别人若不欣然接纳，我便会有挫折感。

    31．很多时候会有强烈的寂寞感。

    32．人们很乐意陈述他们所遭遇的问题。

    33．当察觉到别人有需要帮助时，如果不立刻付出会自责并有罪恶感。

    34．总觉得一天的时间不够分配，有那么多计划该做的事，却又心有余而力不足。

    35．本性善良，乐于助人，所以人缘很好，朋友很多。

    36．只要看到被我服务的人快乐满足，我也就快乐满足了。

    37．我对别人有很高的包容性，爱别人，同情别人，而且对人不批判。

    38．有时也很想自我满足一下，但马上就反省是不是自己太自私了。

    39．有的人也让我生气，因为他们不了解你的爱，这时候你会伤心难过。

    40．我觉得让自己闲散是浪费生命，帮忙别人其实是举手之劳，何乐而不为呢？

    41．我是热情而感性的，表达我的爱给朋友，是坦然而不害羞的。

    42．我很关心别人，也很善解人意，勿人的需要努力付出自己的所有。

    43．我对别人关心，并表达爱护之意。

    44．我享受浪漫，所以我常制造浪漫的环境及气氛。

    45．我把服务别人当成快乐的来源。

    46．我了解别人的需求并尽量满足别人。

    47．觉得很多人都喜欢找我谈他们自己的心事。

    48．如果别人觉得需要我的帮助，我会很乐于付出。

    49．我常把别人的事放在前面，而忙碌中常忘掉自己的需要。

    50．是一个很努力去帮助别人，把自己的爱完全奉献的人。

    这些问题，若你都回答是，你就是一名给予者。</p>

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