合理调配工作与生活，不要让生命透支

    上班一族要合理安排日常生活，只有懂得如何支配时间，把握生活的节奏，才能享受生活的乐趣，感受生活的精彩。良好的健康状况和由之而来的愉快情绪是幸福的最好资本。失去了健康，你所拥有的一切终会随风而逝。

    可是，又有很多人质疑，没有时间的付出，没有快节奏的工作环境，我们怎么可能会取得成功呢？没错，优秀人士的成功，的确要依赖一些传统的美德来完成，譬如超人的毅力、忘我的工作等。为了工作，努力拼搏是必要的，甚至是必需的，但是这种心态作为一种世界观被定型以后，长期下去，它的作用与影响就值得反省了。

    长时间的精神紧张，会使肌体的免疫力下降，导致各种疾病乘虚而入。用“可持续发展”的观点来看，在短期内透支身体、透支生命的做法是对生命资源的掠夺式开发，这对己、对人、对社会都是得不偿失的。尤其是真正肩负重任的、想做大事业的人，更应该懂得自己的事业需要在漫长的人生中依次展开。

    我们都很清楚，总是“熬夜不休息”、“天天工作通宵达旦”、“感冒发烧不当病”，长期这样下去，铁打的身体也会垮。不管你有多高的天赋、多勤奋，一旦失去努力拼搏的“资本”，事业有成便是一句空话。

    所以，要珍惜生命、爱惜身体。如果你是奋勇前进的勇士，你要学会劳逸结合；如果你已经跻身富人阶层，你要远离声色犬马，学会经常放松自己的神经系统，让它宁静，让它安详。

    三国中，诸葛亮如同一个短跑运动员用百米冲刺的速度去跑马拉松，结果在中途就透支了体力。所以，在与司马懿的长期对垒中，诸葛亮赢得了开场的喝彩，但却输在了后半程的较量中。

    主簿杨颙曾经劝谏诸葛亮：“我常见丞相亲自校对簿书，我认为没这个必要。治理军国，自有体统，上下不可相互混淆。譬如治家之道，必然是仆人耕田，婢女做饭，这样大家都有事情做，也都能够有所收获，一家之主则从容自在，高枕无忧。如果主人亲自劳动，必然形神疲困，终会一事无成。难道主人的智力不如仆人、婢女吗？当然不是，而是这样做的话便失去了主人应有的身份。所以古人云：坐而论道，谓之三公；作而行之，谓之士大夫。”

    为了说服诸葛亮，杨颙拿西汉两个丞相丙吉和陈平做例子。他说：“昔丙吉忧牛喘，而不问横道死人；陈平不知钱谷之数，曰：‘自有主者’。今丞相亲理细事，汗流终日，岂不劳乎？”

    听罢杨颙的话后，诸葛亮不由地泪流满面，他说：“我不是不知道这些。但我受先帝托孤之重任，生怕其他人不像我这样尽心呀！”

    针对杨颙所说的关于丙吉和陈平的故事，今本《三国演义》有着详细的注释。据说身为西汉丞相的丙吉春天出行，路见因争斗而死伤的人，他不问；看见牛喘，却很关心。有人讥讽他，他说：“这时候，天气还不太热，牛不应该喘。真担心天时不正而影响年成。这是丞相职务所在，我应该注意。”

    陈平是西汉文帝时的丞相。文帝曾经问陈平：“全国一年判决多少案件，收入多少钱？”他回答说：“可问主管部门，丞相只管群臣，不管这些事。”

    与诸葛亮不计身体本钱的做法相比，司马懿就显得更加老练和沉稳。他深知与诸葛亮的对垒是一场持久战，所以在规划自己的战斗生涯时，把自己的身体健康算在了征战的本钱中。在司马懿的军旅生涯中，他总是一身戎装，骑马持枪。这使得他得以保持良好的身体素质。

    司马懿遇事冷静果敢，心理素质极佳，即便诸葛亮派人用女人衣物去侮辱他，他也是一笑了之。在曹爽专权时，司马懿受到了排挤。为了保护自己，司马懿故意装病装傻，使得曹爽放松了对他的警惕。然后他借曹爽随魏主曹 芳外出游猎之机，召集旧部，发动政变，一举铲除了曹爽集团，从此奠定了司马氏家族在朝中的统治地位。

    而诸葛亮却在不断地透支。他透支信用，导致东吴偷袭荆州并杀害关羽父子；他透支个人形象，导致自己背上沉重的心理负担；他透支人力资源，导致“蜀中无大将，廖化当先锋”；他透支国力，结果留给了姜维一个烂摊子。

    诸葛亮透支了一切他可以支配的东西，结果都没能战胜司马懿。最后，他不得不透支自己的生命，悲壮地离开了未竟的事业。

    我们要以史为鉴，要学会合理安排自己的生活，调整自己的生活规律，把握生活的节奏，这样，工作的时候才会更轻松、更舒心。此外，我们还要注意，做事情，宁肯赶早，也不赶紧。无论做什么事情，都应当做充分的准备。这样，无论发生什么事，我们都能从容面对、泰然处之。

    当下的觉醒

    工作是一个橡胶球，你把它丢在地上，它还会弹回来。但是另外四个——家庭、健康、朋友和精神是玻璃球，如果你把其中任何一个丢在地上，它们都将不可避免地磨损、打上印痕，甚至支离破碎。你必须懂得这个道理，并且致力于自己生活中的平衡。

    生命是一个过程，同样是一个为生活的平衡奋斗的过程。在这个过程中，需要发现工作中的平衡点。牢记这一点，才能获得真正的成功。</p>

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