人生低谷怎样克服

    要相信自己的能力，再多的困难也不必担心。只要你决心克服，就一定能走出人生低谷。

    人生都会经历低谷，一帆风顺的生活是童话。那些不切实际的东西会阻隔我们对于未来的热情。不少人都不喜欢改变，而情愿保持现状。心理学家霍曼和瑞希指出——不管是丧偶、生病这种坏事，还是结婚、升职一样的喜事，只要是生活中的改变，都能给人带来压力感，与身体疾病和精神疾病也有或多或少的联系。谁没有过低谷？谁又成功地克服了低谷呢？

    我们的人生之路并不会平坦，从小到大，低谷无处不在，但是别担心，今天过了还有明天，只要生命仍然继续，咬紧牙关撑过去，明天我们就能享受幸福和欢愉。

    被日本人推崇为经营之神的著名企业家松下幸之助，曾经经历过卧病在床、发不出薪资的窘境。他在《路是无限宽广》一书中回忆这段日子时说道：“只要我们本身具有开拓前途的热忱，从心灵深处拜各种事物为老师，虚心去学习的话，前途依旧是无可限量的。”

    乔治的父亲曾经是个拳击冠军，如今年老力衰，病卧在床。

    有一天，父亲的精神状况不错，对乔治讲述了自己的一次经历。

    在一次拳击冠军对抗赛中，他遇到一个人高马大的对手。因为他个子相当矮小，一直无法反击，反而被对方击倒，连牙齿也被打出了血。

    休息时，教练鼓励他说:“辛，别怕，你一定能挺到第12局！”

    听了教练的鼓励,他也说:“我不怕,我应付得过去!”

    于是,在场上他跌倒了又爬起来,爬起来后又被打倒,虽然一直没有反击的机会,但他却咬紧牙关支持到第12局。

    第12局眼看要结束了,对方打得手都发颤了,他发现这是最好的反攻时机。于是,他倾全力给对手一个反击,只见对手应声倒下,而他则挺过来了,那也是他拳击生涯中的第一枚金牌。

    说话间,父亲额上全是汗珠,他紧握着乔治的手,吃力地笑着说:“不要紧,才一点点痛,我应付得了。”

    看着父亲,乔治也想起自己经历过的那段艰苦日子。当时碰上了经济危机,他和妻子先后都失业了。

    但是为了生活,他们夫妻俩每天仍努力地找工作。晚上回来时,虽然总是望着对方彼此摇头,但是他们从不气馁,而是相互鼓励说：“放心,我们一定能应付得过去”。

    如今,一切都过去了,乔治一家人又回到宁静、幸福的生活中。

    于是,每当晚餐时,乔治总会想到父亲说的那段话,决定要将这段话传播开去,他要告诉子孙们与朋友们,甚至是他遇到的每一个生活艰苦的人,在困境中要告诉自己“我一定应付得过去”。

    在人生的海洋中航行,不会永远都一帆风顺,难免会遇到狂风暴雨袭击。在巨浪滔天的困境中,我们更须坚定信念,随时赋予自己生活支持力,告诉自己“我一定应付得过去”。

    当我们有了这份坚定的信念，困难会不知不觉地慢慢远离，生活自然会回到风和日丽的宁静与幸福之中。生活中的急转身还会招来来自周围的压力，特别是对那些自认为不太如意的人，你的升迁和进步让他们深受打击。于是他们会列出新环境中可能遇到的种种困难，看似关心实则想吓退你。

    唯有相信自己能克服一切困难的人，才能激发勇气，迎战人生的各种磨难，最后成就一番大业!在开始人生新阶段的相当长时间里，不确定感会如影随形，你可能因此战战兢兢、莫名焦虑。告诉自己，不安不是因为你做错了什么，而是因为你正在学习新东西。

    【成功赚钱小贴士】

    要相信自己的能力，再多的困难也不必担心。只要你决心克服，就一定能走过人生的低谷。

    人生的的低谷不是靠别人将你拉出来，而是需要自己去克服，别人只能帮你加油，而真正用力气的人还是你自己。

    遭遇低谷的时候不妨说一句：“我行的！”</p>

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