不可不知的5Q法则: 不可不知的5Q法则 第十七章(3)
不可不知的5q法则 第十七章(3)
困在沙漠和痛苦之中
在前面,我们一再强调一个人对失败所持的心态对其一生的影响。你可以把它看成一种 “失”,但你也可以把它看成是一次“得”的机会。在莎士比亚的剧作中,凶手布鲁特斯的 一段台词正好表现出以消极心态面对失败的情形:“在人类的世界里有股海潮,涨潮时它可 以引领我们获得幸福。不幸的是,很多人的一生都在阴影和痛苦中航行。我们现在就正漂浮 在这股海潮上,当它对我们有利时,就应该充分把握机会,否则,必将在危险的航行中沉没 。”
如果你发现在每一次失败中都有等值利益的种子时,你就会接受对失败的正确观点。记 住,当太阳下山时,每个灵魂都会再度诞生,再度诞生就是你把失败抛诸脑后的机会。恐惧 、自我设限以及接受失败,最后只会使你像莎士比亚所说的“困在沙漠和痛苦之中”,但是 你也可以用信心、毅力和明确的目标来克服这些消极的心态。
如果你把失败看成是激发你以新的信心和坚毅精神重新出发的契机,那成功只不过是时 间上的问题罢了,能否做到这一点,关键就是你要拥有积极心态。
记住,积极心态会带给你成功。和失败斗争时,就是你最需要积极心态的时候。当你处 于逆境时,你必须花数倍的心力,去建立和维持自己的积极心态。同时也应运用你对自己的 信心以及你的明确目标,将积极心态转化为具体行动,这是我们应从逆境和失败中学得的最 基本道理。
为什么往坏处想呢
如果你要把一份昨晚整理好的文件交给你的上司,但是,很遗憾,你在上班的途中,把 它丢失了。你的第一个极端反应可能是:“啊!全完了,所有工作毁于一旦。另外,这种事 有一就有二,努力也没有用,我想我的升职和买汽车的钱都没戏了。”这种抱怨充斥着失败 和绝望的情绪。
在这个极端的反应中,我建议你可以问自己几个相关的问题:
哪些证据我未加控制?答案是“没有”。但在理论上却可能有。在本例中没有“无助” 等证据存在。现在的事实是你的文件确实丢失了,不能把它交给上司了,而其他的都只是猜 测而已。为什么总是往坏处想呢?如果你因头疼去看医生,你会在得到结果之前就认定是脑 瘤吗?所以不要过早地下结论,尤其当这个结论对你有害时更不要如此,如果没有更多的信 息,请不要认定事情已经失控。
尤其在逆境中,你不要片面地认为逆境只会给你带来灾难,要想到逆境也可能是成功的 一个机遇,更重要的是,逆境的结果并非像你想像得那样严重,为什么总要往坏处想呢?
培养平和和快乐的心态
有一次,世界最有名的小提琴家欧利?布尔在巴黎举行音乐会时,他小提琴上的a弦突 然断了,可是欧利?布尔依然用另外的那三根弦演奏完了那支曲子。“这就是生活,”哈瑞 ?艾默生?福斯狄克说,“如果你的a弦断了,就在其他三根弦上把曲子演奏完。”
这不仅是生活,这比生活更可贵,这是一次生命上的胜利。 如果我能够做到,我会 把威廉?波里素的这句话刻在铜板上,挂在每一所学校里:“生命中最重要的一件事,就是 不要把你的收入拿来算做资本,任何人都会这样做。但真正重要的事是要从你的损失里去获 利,这要有才智才行,而这一点也正是一个成功者和一个失败者之间的区别。”
所以,要培养能带给你平和和快乐的心态。这样你才能在逆境中保持不败。
假设我们颓丧到了极点,觉得根本不可能战胜逆境。那么,下面是我们为什么应该试一 试这种心态的两点理由,这两点理由告诉我们,为什么在逆境中可以得到有价值的东西。
第一条,我们可能成功。
第二条,即使我们没有成功,只是试着拥有化负为正的企图,也就会使得我们向前看而 不会向后看。所以,用积极的思想来替代消极的思想,能激发你的创造力,能使你没有时间 也没有兴趣去忧虑那些已经过去的事情。
接受不可避免的事实
aq提倡接受不可避免的事实,但这并不是说,在碰到任何挫折的时候,都应该低声下气 。那样就成为宿命论者了。不论在哪种情况下,只要还有一点挽救的可能,我们就要奋斗。 可是当常识告诉我们,事情是不可避免的,也不可能再有任何转机时——为了保持我们的理 智,不要左顾右盼,无事自忧。
美国很多有名的生意人,大多数都能接受那些不可避免的事实,过着一种无忧无虑的生 活。如果他们不这样的话,就会被巨大的压力压垮。
“当我们不再反抗那些不可避免的事实,”爱尔西?麦可密克在《读者文摘》的一篇文 章中写道,“我们就能节省下精力,创造出一个更加丰富的生活。”
没有人能有足够的情感和精力,既抗拒不可避免的事实,又能利用这些情感和精力去创 造新的生活。你只能在这两者中选择其一,你可以乐观地面对生活中那些不可避免的暴风雨 而开创新的人生,你也可以一意孤行地抗拒它们而最终被摧折。
如果我们不接纳这些曲折,而是去反抗生命中所遇到的挫折,我们会得到什么结果呢? 答案非常简单。这样就会产生一连串内在的矛盾,我们会忧虑、紧张、急躁而神经质。如果 我们再进一步,抛弃现实世界的不快,退缩到一个我们自己营造的梦幻世界里,那么我们就 会精神错乱了。“对必然之事,要轻快地加以接受。”这句话是在耶稣基督出生前399年说 的。但是在这个充满忧虑的世界里,今天的人可能比以往更需要这句话。
在忧虑摧毁你以前,先改掉忧虑的习惯,那就是:接受不可避免的事实。</p>
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