改变人类生活的18条法则: 9路 径 依 赖(4)
9路 径 依 赖(4)
人类所有优点都要变成习惯才有价值,即使像“爱"这样一个永恒的主题,也必须通过不断的修炼,变成好的习惯,才能化为真正的行动。
很多好的观念、原则,我们“知道"是一回事,但知道了是否能“做到"是另一回事。这中间必须架起一座桥,这桥便是习惯。
那么习惯的价值到底有多大呢?
美国科学家曾发现,一个习惯的养成需要21天的时间,果真如此,从效率角度分析,习惯应该是投入产出比最高的了,因为你一旦养成某个习惯,就意味着你将终身享用它带来的好处。
正如奥格?曼狄诺所说:“事实上,成功与失败的最大分野,来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙,坏习惯则是一扇向失败敞开的门。"培养一生的好习惯
那么,我们又该如何去除恶习,养成好习惯呢?一靠制度约束,二靠自己的努力和决心。
在养成好习惯、去除坏习惯的初期,必须靠制度的强制作用进行约束。
每个人饭前、便后洗手的好习惯不是与生俱来的,这种习惯是经过父母或他人的无数次强制和纠正才得以养成;新加坡素有“花园城市"的美名,市民的自律习惯更是让人称叹,但你可知道,当时这些习惯的培养甚至动用了警察、监狱等国家机器来强制!
所以,“强制出习惯"是个不折不扣的真理!
好习惯的养成,除了靠制度的约束、教育的陶冶外,还要依靠自己的决心和勇气。
而决心和勇气何来呢?
这又不得不归结于文化了。在一个积极向上的文化氛围中,你总睡懒觉于心何忍?在一个团结合作的文化氛围中,你总自以为是、目中无人何以立足?在一个开拓创新的文化氛围中,你总唯唯诺诺、人云亦云何以发展?
所以,文化是一种更为强大的自然整合力,超越了制度的强制力、超越了习惯的恋旧性,它强大得无需再强调或者强制,它不知不觉地影响着每个人的心理和精神,从而最终成为一种自觉的群体意识。
当然,任何一种习惯的培养都不是轻而易举的,因此一定要依照循序渐进、由浅入深、由近及远、由渐变到突变的原则。
男怕入错行,女怕嫁错郎
一代指挥大师伯恩斯坦痛苦地趴在工作台上,头发凌乱,右手无力地向前伸着,手中的笔从他指间脱出,笔尖的墨汁滴在尚未写完的、已经涂画过的乐谱上……
长久以来,英姿勃发、潇洒倜傥的伯恩斯坦是以指挥家的盛名和荣耀出现在我们面前的,他那极富个性的指挥风格和风度,倾倒了无数乐迷。
然而,追溯伯恩斯坦的成长经历,他最早的抱负其实是当一位作曲家。
1918年,伯恩斯坦出生在美国马萨诸塞州的劳伦斯,曾求学于哈佛大学,因为酷爱音乐,后转入美国著名的寇蒂斯音乐学院,师从美国当时非常有名的作曲家和音乐理论家辟斯顿学习作曲。
在此期间,性格活跃的伯恩斯坦还随著名指挥大师赖纳学习指挥,不过,他当时的主要意向还是作曲,创作的热情非常高,写出了一系列出手不凡的作品。一时间,伯恩斯坦创作的作品犹如一阵清新之风吹拂了美洲大陆,人们发现一位新的作曲大师已崭露头角。
就在伯恩斯坦写出一部部新作品的同时,具备多方面音乐才华的他又涉足指挥领域。他先是到波士顿坦格伍德的音乐培训中心,成为著名指挥大师库谢维茨基的学生,并深得库氏的赏识,两年后成为其助手。</p>
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