声音篇 第一章

    学校的老师上课如果保持“清平调”，学生的脑袋瓜子就铁定“猛垂钓”；演讲者若不懂运用“抑扬顿挫”，听众必然收拾行囊“迅速逃脱”；播音员的声音倘若“要死不活”,放心，听众一定会转台；候选人如果说话有气无力“病恹恹”，保证“低票落选”！ 人们通常会根据一个人声音的品质去决定如何与发话者互动，也会因为声音的表情，在心中塑造出讲者的形象，而声音的形象绝不是我们说话的内容，而是说话的方式与变化的幅度。 现代人不论生活或是工作，闻声不见影的机会越来越多，例如：“电话行销专员、电话秘书、收视率调查、播音员、有声书、接线生、配音员、电信局的各项查询服务等，能够有效且充分发挥声音特质的人将会在工作上获得许多优势。 一位朋友的老婆从事信用卡的电话行销，声音极甜美，又懂得适时带点戏剧化的表现，因此业绩居高不下，无人能出其右。据说，每天至少能closell 10位以上的客户，而且每周平均会有5至10位的客户开口约他老婆见面喝咖啡，关于这一点，我那位朋友却是百分百地无所谓，因为他老婆长得实在令人“放心”。 破锣嗓子不代表不能废物利用，黄莺出谷也未必能掳获人心，“声音篇”不是要和你讨论那种美美的音色，而是要帮助你如何利用声音的本质作出灵活有弹性的表情，那才是最真实且具魅力的好音色。

    第一招 丹田大肚法

    工欲善其事，必先利其器，将声音品质提升的首要条件就是“练气”。 很多人的呼吸方式都走样，造成说话发声时会有一种上气不接下气，或是频频扩胸做深呼吸的习惯，要不就是讲话涨着脖子红着脸，讲的人辛苦，听的人更担心会不会随时要拨急救电话！ 正常的吐纳应该是利用丹田，也就是肚脐以下三个指幅，不论瑜珈或气功无不以此为基石，就算不谈发声，对身体都会有莫大助益。来吧！让我们一起学“呼吸”。 循序渐进 ◎ 先做一次深呼吸的动作，同时检视自己的腹部有无鼓起，若无，则表示此法要勤练，若有，恭喜你，阁下的呼吸方式正确，此法省略。 ◎ 初练习时，若无法立即感受丹田呼吸的方式，很简单，请躺在床上，你会发觉自己已经很自然地用腹部的丹田在呼吸。 ◎ 当你躺着熟悉丹田起伏的方式，就渐渐坐起，并试着运用丹田呼吸，请记住，鼻子吸气肚子凸，嘴巴吐气肚子凹！ ◎ 最后请站着练习，不论是吸气或吐气，心中请默数一、二、三、四、五、六……表示气越足，每天勤练不限次数，直到改变呼吸习惯。 注意事项 ◎ 切勿当成游戏，随便练一练，或是发觉不习惯就半途而废。 ◎ 随时注意呼吸方式，若因习惯无法立即修正，则必须时时提醒自己，务必熟练到成为自然状态。 ◎ 建议寻找朋友一起练习，可随时提醒纠正。 成果展现 ◎ 可舒缓胸腔的负荷，强化上呼吸道的功能，减轻肺的工作量。 ◎ 可有效地改善声音的品质，使音色更清晰、明亮、有劲，不需费力即可声如洪钟。 ◎ 工作性质需要长时间说话或经常动嘴的朋友，此法必须加强练习，对工作寿命品质必有助益。 ◎ 不知道你有没有注意过那些歌手的小腹，当他们在唱歌换气的时候，小腹都会凹凹凸凸地动个不停，那就是正确的发声。不过你也不必太忧心，虽然是叫“丹田大肚”，但绝不会让你的肚子“膨风”，如果会，谁学敢当歌星呢？放心练，顶多小腹微突，多做运动就ok了！

    第二招 鬼哭神号法

    多年前有一位邻居，每天一到晚上7点半，就会开始吊嗓子。那真是一种折磨！吊得漂亮也罢，偏偏那位姑娘有一搭没一搭地吊。不骗你，真的很像陈进兴去“拜访”她！ 多年后，我倒还从这样的梦魇中悟出一项训练音域的方法，所以“鬼哭神号法”还真是多亏那位“好邻居”。从现在开始，扯开你的嗓门儿，别在意邻居的抗议，因为，多年后他会悟出道理的。 循序渐进 ◎ 练习前先确认自己的呼吸顺畅，并且是以“丹田”运作。 ◎ 反复念“ㄚー〤ㄝㄛ”，先从低音开始练习，渐进至中低、中、中高、高音。 ◎ 当发觉嗓音渐开时，就试着将“ㄚー〤ㄝㄛ”分别利用不同的音阶发声。例如：ㄚ（高音）、ー（低音）、〤（中低）、ㄝ（中高）、ㄛ（中音），当练顺的时候就可以随心所欲地将音阶做多元化调整。 ◎ 接下来，试着放入一些简单的情绪，如：生离、死别、喜、怒、哀、乐……让自己的音域随着高低起伏之变化做较大胆的尝试与释放。 注意事项 ◎ 尽可能在饭后1小时才开始练习，一来自己会比较舒适，二来也不会让邻居“吐”得太惨！ ◎ 务必要先做嗓子的“热身”动作，从低音开始渐渐提高，切不可“开高走低”，避免声带受伤，导致“失声”！ ◎ 每发一个音都要保持清晰，速度无须太快，不同的音阶转折要明确。 ◎ 建议最好在清晨练习，而且是人烟较少的地方，以免遭邻居“围剿”！ 成果展现 ◎ 训练自己发声能够较稳定圆润，而音域也能开展广阔。 ◎ 针对羞于开口发声的人可借此法作为媒介，练习将声音放出来，而且还可因此了解自己声音高低的极限。 ◎ 有兴趣当歌手的朋友，务必要勤加练习，视为每日必修的基本功，绝对会有显著的进步。

    有一位学员当晚学会了“鬼哭神号法”，似乎颇有心得，自告奋勇地要负责第二天清晨的morning call，请所有学员翌日等他“”。 果然，第二天所有学员准时上课，但是只要经过他身边的人，不论男女，都会朝他脑袋狠k一下，顺带一句“肖ㄝ”！ 原来这位老兄学以致用，在当天清晨5点半就逐间寝室“”。他是这样叫的：“各位（中音）同学（中高音）起（低音）床（高音）！” 你念念看，好贱的morning call啊！……k得好！</p>

    <b>狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。

狠男人网最快更新，无弹窗阅读请收藏狠男人小说网(www.41nr.com)。