求人: 第2章 求人靠修炼 第三节(1)
第2章 求人靠修炼 第三节(1)
战胜求人恐惧症
求人时,如果心生畏惧而感到自卑,你就不可能大方果断起来,该办的事儿也将难以办成。
克服自卑和害羞的心理
在求人时,有些看起来难以办到的事,由于你的自信主动、尽力争取,结果一举奏效;有些看起来不难办到的事,却由于你过于自卑、过于拘谨、畏首畏尾,结果错失良机,总是难成。
一般来说,求人办事的对象,常在身份、才识、经验、能力等方面比求人者高出一筹。所以,有的求人者往往因此而自卑,因为自己不如人而对对方产生一种心理上的畏惧感,从而自信心大打折扣。
心生畏惧而感到自卑,你就不可能在求人时大方果断起来,该办的事儿也将难以办成。
有的人一想到有事求人,便恐惧万分,未曾开口心里就哆嗦开了,最终还是把事情烂在肚子里。有人把以上这种症状称作“求人恐惧症”。
求人恐惧症的成因很复杂,根据一般的心理分析,自卑和害羞是两个不可忽视的因素。患有这种症状的人,很难自然地与人交往,因而常处于某种孤独和恐惧状态,影响了人际关系的正常发展。
《红楼梦》中的林黛玉是一个自卑感较强的姑娘,自从她踏进贾府以后,就有一种寄人篱下的失落感,虽有贾母疼爱,但终因家道中落,远离家乡,内心总感到与其他姑娘不平等。
这位苏州才女自尊心又极强,加上性格内向,于是每到各种聚会场合,便独处一隅,郁郁寡欢,不愿多与他人主动交往。正是林黛玉的这种极端的自卑心理,妨碍了她与众姐妹的融洽相处。
在现实生活中,类似的情况也不少见。因为自卑,有人总觉得别人看不起自己,实际上,这多半是自己低估了自己的缘故。纵然别人有轻视自己的行动,那也往往是自己不恰当的躲避行为所造成的。
由于游离于正常的交往圈子之外,别人就无法对你作出正确的判断,从而造成疏远、冷漠,这又反过来强化了你的孤独感,成为恶性循环,从而使你显得更不合群。
改变这种状况,惟一的办法是珍惜一切时机,大胆主动地与人交往,把那些“不好意思”、“顾虑重重”全部抛弃。在互相交往中,双方即会显露自己的才华,从而逐渐学会正确地评价别人和自己,提高自己的信心。
害羞则是一种糟透了的经验,它常常使人求助的话尚未说出口,便缩回去藏在肚子里了。害羞是在人际活动中感到焦虑、苦恼和沉重负担的表现。过度害羞的人,根本无法参与社会交往。让他求助于人,更是不可能的事。
要克服害羞的心理,就要忘掉自我。害羞的人都过分注重自我:我这样说话好不好?我的衣着打扮是否得体?我开口求人,会不会唐突?人家拒绝我怎么办?满脑子都是这样的念头,结果越想越紧张,越紧张越拘谨。如不及时摆脱这种窘境,求人是不可能成功的。
克服害羞的心理还要学会自我肯定,不要在乎别人的评价。很多害羞的人,只看到自己的缺点,忘了自己还有优点,拼命拿自己的缺点去和别人的优点比较,结果变得愈来愈没有自信。
与其逃避,不如直接面对,对于害羞者来说,这是一个好方法。
宴会上看到陌生人,大方地走过去介绍自己,也许,对方早已等在那里想认识你。你想对一个问题发表观点,别担心其他人会嘲笑你,他们不见得比你高明多少。你想求人办事,更要坚定信心,将自己想说的话勇敢地说出来。</p>
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