请回答以下五组问题，在每一问题后选择填写：

    a：有   b：无

    第一组：你是否有下列现象

    1.睡懒觉。()

    .在床上磨磨蹭蹭不起床。()

    3.晚上没有准备好第二天的学习就睡下了。()

    4.坐在教室里和周围的人说闲话。()

    5.开始学习前去喝水、上厕所，或干别的事情。()

    6.在学习中偷懒、耍滑。()

    7.以没有兴趣或明天再学之类的理由，拖延和中断学习。()

    8.不认真想想就去问别人，使学习间断和重复。()

    9.课前未准备好课本、练习本、必要的文具等。()

    第二组：你是否有这样的现象

    1.做过多种类的事情，或者学习多种科目或学习内容。()

    2.有多种的爱好。()

    3.对于各种问题或疑问，都一一过问，不管是否理解或能否解决。()

    4.把时间用在认真学习或正经事情上了吗？()

    5.你的学习有助于你的考试，或者你的学习目标吗？()

    6.你的努力有价值吗？()

    7.按照学习的重要性，你是否把更多的精力用在这方面上了？()

    8.按照学习的紧迫性，你是否优先考虑处理了最紧迫的学习内容？()

    9.为了使学习时间、休息时间、准备时间、课堂时间以及其它时间保持平衡，你是否对全部学习都安排了时间？()

    10.为了能最充分地利用自己的精力，是否把最佳时间用在学习上了？ ()

    11.是否做了在学习中断时保持学习连续性的准备？()

    12.如果有别人能代办的事情，是否委托他人了？()

    13.为了在相同的时间里，更好地提高学习效率，是否使用了新的学习方法？()

    第三组：在进行重要学习时，你是否做了下列事情

    1.悄悄地出去买东西，做小动作。()

    2.一边看电视，一边学习。()

    3.出外玩耍、散步。()

    4.与人有过长时间地交谈。()

    5.一边上网一边学习。()

    6.一边听音乐一边学习。()

    第四组：假如出现下列情形，你会怎么做

    1.如果认为这个问题太难，是否中止你进行的学习或思考？()

    2.重要问题的关键所在已经清楚，是否过多地重复、了解细节？()

    3.长时间地做一道题，看一本书，代价与结果是否相称？()

    第五组：阅读时，你会怎么做

    1.为了筛去不必要的或者非考试内容的材料，是否精选了阅读的材料？()

    2.为了有选择地阅读，是否抓住了读物的中心思想？()

    3.为了提高阅读的速度和理解力，是否实行了速读法？()

    4.学习一门功课一直不见成效，是否改变了学习方法？()

    5.对于文科和理科，你是用一种方法学习的吗？()

    6.为了记住一些考试的内容，你是否死记硬背，还是别的什么方 法？()

    7.为了在有限时间内写得更多，你是否简单扼要地写信件、记 录笔记等？()

    8.在日常生活中，你是否省略了只是出自习惯而已经无意义的工作？()

    9.是否舍去了非本质工作，使课堂学习、自习环环相扣？()

    10.是否终止了与考试无关的学习？()

    说明：

    第一组有5个或5个以上的a，表明你在学习开始时有时间浪费 现象；

    第二组有8个或8个以上的a，表明有由于混乱造成的时间浪费；

    第三组有3个或3个以上的a，表明有由于贪玩造成的时间浪费；

    第四组有2个或2个以上的a，表明有由于你钻牛角尖造成的时 间浪费；

    第五组有0个或0个以上的a，表明是由于学习不得法造成的时 间浪费。</p>

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