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    董事长教你的奶酪哲学

    信，建议在1896年第一届奥运会上增设一项以“马拉松”命名的长跑赛，以纪念这位可歌可泣的牺牲者。他同时提出，愿捐出一个“布里尔”银杯作为对冠军的奖赏。这个建议被欣然采纳。从此，马拉松比赛便风行于民，而且一直作为奥运会的传统比赛项目。马拉松精神代表一种坚持到底的精神，一种咬牙刻苦的精神，一种永不放弃的精神。约翰·r

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    强生出生于美国阿肯色州的一个贫困家庭，他在24岁那年将家中所有的家具全数抵押后，好不容易获得了500美元的创业基金，并且开始投身出版业的领域，往后的数十年间，他将经营触角延伸到媒体产业、时装业、化妆品业等等。当强生功成名就后，在一次媒体访谈中，谈及自己艰苦创业的过程以及取得成功的感想时，他说道：“有很多人羡慕我的成功，但我必须告诉他们，这都是经过30年的漫长耕耘，才有今日的成就。我母亲经常对我说，也许你付出很多，却可能还是没能成功，但是如果你不继续勤奋工作，就肯定不会有成就。假如你想成功，就必须抓住机会、全力以赴、坚持到底，任何问题都有办法解决的！当一个人像马拉松选手一样坚持前进，做事不半途而废，那么成功终将属于他！”我们都知道马拉松比赛是“体能与意志”的比赛，尤其是坚定的意志更胜过充沛的体能。有很多人经常因为意志力薄弱，在体能状况还能继续参赛的情况下，先行退出了比赛；有些人即使原本保持领先，之后却不知不觉地慢下来，最后被后面的选手赶上。为克服这方面的问题，有些马拉松选手会选择紧跟着自己的对手的战术，一来是激励自己不要慢了下来，二来是提醒自己保持应有的速度，以免冲得太快，过早耗费体力。综观各个领域中脱颖而出的人，他们都具有“坚持到底、96

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    第四章你以什么心情做奶酪——让自己快乐地工作咬牙刻苦”的马拉松精神。这说明了成功者至少要具备两项条件：一是坚定，二是忍耐。意志坚定的人无论遭遇何种难关与失败，都不会从此一蹶不振，他们也能忍受各种磨难带来的苦痛，更重要的是，他们不会怀疑自己能否成功，而是脚踏实地、继续为自我设定的目标努力。相反，许多人之所以未能在职场上功成名就，不是因为缺乏能力、经验不足，也不是对自己没有信心，而是少了一种坚持到底的意志力。这种类型的人做事容易三分钟热度、虎头蛇尾，遇事也时常三心二意，想要抵达成功终点，自然就遥遥无期了。那么，你希望自己不会因外界波动而动摇意志吗？你希望遇到挫折时，不会心生退却，能够继续为目标努力吗？你希望具备马拉松选手的强韧毅力吗？以下的建议，将能协助你培养坚定的意志力与耐力。一、紧跟着职场中的成功者在心中锁定一位学习与希望超越的对象，如此便能避免惰性，提醒自己保持进步，同时也能透过良性竞争，提升自我能力。二、踏实逐梦拟定工作计划和个人长远发展目标时，应当考虑周详，并且制定出完整的执行计划，一旦方向明确后，就要坚定地具体实践，千万不可半途而废，必要时，也可请朋友监督你的进度。三、找寻伙伴观察马拉松比赛，可发现比赛过程中有一种情形：一开始选手们会形成一个个小团体，接着分散成二至三人的小组，过97</p>

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