富女钱经月月红: 女性理财专家： 第九个月：生活经历是成功的资格（7）
玛丽·凯成为化妆品世界的“皇后”，要在这个行业里崭露头角，必须能够追逐时髦、超越新潮，在她之前已有伊丽莎白·阿登、海伦娜·鲁木斯坦和乔吉特·克林格，她们同玛丽·凯一样性格坚强、敢于冒险，但玛丽·凯比她们更富有想像力，机敏而精明。
老祖母成功了，这位发迹了的老祖母还是一个热情奔放、永远乐观的人，当有人问她多大岁数时，虽然她早已七十多岁了，但她就会卖俏地眨眨眼，回答说：“一个愿意讲自己年龄的女人，什么都会讲。”
她的成功主要是由于她不避年龄的障碍，好发奇想，终于在年老体衰之前抓住了时机，大器晚成。在这个满脸皱纹、极其娇小的老女人形象的背后，却是一个艰苦创业者的形象，报纸称她“娇小得像木兰花那样可爱”，她最喜欢读一本书叫《自信的威力》。
她多次出席以她的名字命名的会议，她一露面，就由一些非常英俊的年轻人在《心之皇后》的曲调中搀扶进来，就像搀扶他们的老祖母。
d本月美颜物语
产妇应悉心照料婴儿，恰如创业者打理自己的产业
小儿能否健康成长，生活养育是重要一环。年龄越小，越需要得到全面而细致的照顾，对初生婴儿的护理，应提倡科学育儿。合理喂养第一哺乳和饮食是小儿养育中极为重要的方面，由于小儿具有肠胃娇嫩的生理特点，因此，“乳贵有时，食贵有节，惜儿须惜食，则不伤饥饱。”
1初生哺乳
乳者奶也，哺者食也，乳母者，儿之所依命者也，故哺乳之法，不可不慎也。
小儿初生，以乳为命，母乳是小儿生长发育所必需的天然高级营养品，初生婴儿的喂养应以母乳为宜，母乳味道甜美可口，含有非常丰富的营养成分，最适合婴儿的消化和吸收。母乳清洁，喂服简便，温度适宜，不仅适宜婴儿的消化机能，而且从营养学和免疫学的观点来看，母乳的成分最完全，而且其中含有多种抗体，可以保护婴儿免生疾病，增强小儿的抗病能力，故母乳是小儿最理想的食物。
当母乳不足或母体患病时，可兼用或改用代乳品，目前，多以牛乳、羊乳、豆浆、代乳粉等作为代乳品，但是不宜用牛乳彻底代替母乳，否则，小儿头喜生疮，羸弱难养。
2添加辅食
辅食是指米汤、稀粥、细面、烂饭、菜泥、蛋黄等食品，初生小儿在喂乳的同时，可适当添加，这对于锻炼小儿胃肠的消化功能，是有一定好处的。
为了满足婴儿生长发育的需要，及时添加辅助食品很重要，过迟添加辅食，会影响小儿身体健康。
一般半岁以前，应以吃奶为主。4至6个月以后，应逐渐添加辅食，如稀粥，一天之内可以多次喂食。10个月之后，渐改烂饭，以助其消化能力，自然易养少病。
在添加辅食时，要注意一点一点地加，一种一种地加，由稀到稠。由简到繁，由少到多。不要突然增加过多，以防消化功能紊乱。一般来说，添加一次辅食，即可减少一次喂奶。添加辅食，也为断奶打好了基础。
3断奶时间
一般以1岁左右为宜，许多母亲对孩子爱惜过当，往往两三岁时还不添加米面食物，致使脾胃虚弱，平生多病。
如果母乳喂养时间过长，仅靠母乳中的营养成分已不能满足小儿生长发育的需要，容易发生营养缺乏，要及时断奶以使小儿获得全面而丰富的营养。
断奶的时间，最好是春季或秋季，夏季不是断奶的合适季节，因为夏季气候炎热，消化能力减弱，最好等到秋凉以后再断奶。
断奶应该在逐渐增加辅食的基础上，不可突然断奶。断奶前应该注意培养孩子对饮食的兴趣，到时自然可以断奶。如果突然改变饮食，容易发生腹泻。
断奶后，应以稠粥和软饭为主要食品，逐渐过渡到成人饮食，小儿食品要注意多样化，易消化，富于营养。由于小儿生长发育迅速，对营养的需求较成人更为迫切，因此饮食调摄必须注意禁忌，不宜乱吃。
小儿无知，见食则吃，所以父母不可以投其所好，纵其所欲，任其无度，以快其心。否则，体弱病多，名曰爱之，其实害之。
甜腻肥甘之物，例如粑饼、蛋糕、巧克力、高级饼干等，向来为小儿所喜爱，易于接受，父母溺爱，往往任其大吃特吃，以为这些质量较高的食品，能让孩子吃得好，长得壮，其实不然。时间长了，孩子反而会体弱多病，这是因为，这类质量较高的食品，虽然热量高，但都存在着营养单调的缺陷，而且最易积滞化热，伤及脾胃，吃惯这类食品的小儿，偏食的较多，有的甚至发展到杂粮、青菜不进口，造成精神萎靡，食欲不振，先是食量渐减，继而出现面黄肌瘦，严重者会致病。
蔬菜是小儿饮食中一大难题，有偏食嗜好的小儿喜食鸡鸭鱼肉，父母又常常忽视蔬菜的作用，以为只有鱼肉禽蛋之类才是高营养饮食，使小儿纵其口腹，不加纠正，久而久之，形成不愿吃蔬菜的习惯。其实，这类食品看似富含高蛋白，却往往脂肪过多，造成小儿内热中满，肠胃不适，容易出现睡眠不宁，踢被磨牙，俯卧汗多，手足心热等症状，经常因脂肪沉积过多最后形成肥胖症。
瓜果生冷之类，也宜适当控制品种，栗子、柿子、李子、杏、枣、粽子、年糕等，因不易消化，小儿均不应多食。有些父母宠爱孩子，养成孩子偏食的坏习惯。由此看来，做父母的应该懂得一些营养常识，不要爱之不当反为害。要为孩子提供以五谷杂粮为主、蔬菜鱼肉都比较全面的食谱，坚持粗细粮兼食，减少零食，去掉偏食，这样营养才能丰富，且可养德。</p>
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