一位有学问的婚姻关系老专家曾经说过，幸福婚姻的秘诀不是忍耐，而是很好的经营。当两个人承诺他们在一起生活的时候，他们将会年复一年地在一起决定事情，协商和解决问题。

    本章是针对每个人的，不管你现在拥有的是美满婚姻、不稳定的婚姻、同居，还是正在约会。我们都有精神包袱——已经结束的婚姻、几件不可外扬的、不安全感，最后但并非最不重要的一点是我们的家庭。有时候，你很幸运，你的婚姻关系很顺畅，但也有些时候，你的婚姻似乎问题重重。

    时不时地，我们都会出现婚姻关系问题，常常因为一个小问题就能动摇婚姻的稳定性。在你认定自己的婚姻一无是处之前，需要进行一番观察。你喜欢你和伴侣之间的哪些方面？你想看到什么地方发生改变？上一次你考虑自己的婚姻品质是否优良是什么时候——或者你根本已经想不出来是什么时候了？我们在整本书中，一直鼓励大家把自己头脑中的想法、主意、感觉和忧虑都写下来，让自己能看得到。每件事白纸黑字地写下来，看起来就会不一样。如果你幸运，你会注意到，婚姻中好的方面多于坏的方面。记住，一个人的阴暗情绪能毁掉你们的关系。

    你婚姻中最好的方面是什么？哪些方面是你重视并视为财富的？

    反之，你想改变婚姻中的哪些方面？让你疲惫的那些担忧是什么？

    在本章和全书中，我们都谈到了模糊思考和清晰思考。这是因为我们相信，要想什么都做不到的最好方法是不知道该做什么。如果你的思考是模糊的，最终的结果就是无功而返。光说你要更好的婚姻是不够的，你需要知道从哪里开始做。更进一步，你必须能够认识到你的婚姻关系正向好的方向改变的小迹象。

    模糊思考清晰思考

    我想让我们单独做更多的事情。→在周六晚上雇个保姆来照顾孩子，我们就可以出去了。

    我们需要更合谐的性生活。→我每周主动提出过一次性生活。

    我们需要更好的交流。→我将问我的妻子，她这一天过得怎样，并给她讲讲我的一天。

    我想让我们停止长期的争吵。→下次我们开始吵架的时候，我先从1数到10，不说尖刻的话。

    关于婚姻的神话在我们的信仰体系中如此深入，以至于我们很难分清什么是真实的，什么不是。这些神话总是和我们与生俱来的不安全感一起作祟，使我们的感情响起警钟。没有再比婚姻主题更真实的了。我们想要婚姻幸福，但我们真的能幸福吗？一提到婚姻，谁不想生活在一个每个愿望和渴望都能实现的幻想世界中？不管你选择了什么样的婚姻，总之你很难避免婚姻神话的破灭。

    神话：每个人都应该结婚。

    现实：当然，这听起来像个伟大的计划。这就像每个人都应该有孩子一样。

    神话：婚姻会把你的伴侣变好。

    现实：有多少人已经踏进这个陷阱？如果你在婚前对伴侣有所忧虑，很可能婚后这些忧虑仍然存在。问你自己：“我是想和这个人结婚，还是我只是想结婚？”

    神话：孩子会让婚姻关系更紧密。

    现实：传播这个谣言的人很明显是单身人士，并且从来没有经历过这样的事情——凌晨三点，六岁的孩子在床上吐了。事实是，在有孩子之前，婚姻就应该是牢固的。

    神话：结婚和同居之间只差“一层纸”。

    现实：研究证明并不是这样的。事实上，研究表明，已婚夫妇不仅比未婚同居的两个人活得更长，他们也更健康，更充实，在银行中存款更多。

    神话：在良好的婚姻中，夫妻两个从来不带着怒气去睡觉。

    现实：这是电视剧《我爱露西》某集中经典而真实的一幕。似乎能够在午夜时分像机器人一样控制自己情绪的人，只是因为自己希望睡个好觉。

    神话：在牢固的婚姻中，夫妻俩从来不吵架（特别是在孩子们面前）。

    现实：当一对夫妇说他们从来不争吵的时候，你不得不怀疑他们是否生活在同一个屋檐下。提到孩子，应该少关注你们争吵这个事实，而多关心一些你们争吵的原因。记住，你的孩子们在观察你们怎样解决分歧。如果他们从来没见过你们解决分歧，他们怎么能学会解决分歧呢？

    神话：单身者比结婚者有更好的性生活。

    现实：你也许会惊讶，结婚的人说他们的性生活比单身者更令人满意。

    神话：在美满的婚姻里，夫妻俩一起做所有的事情。

    现实：注意，你们都是单独的个体，不是联体双胞胎。夫妻双方有不同的兴趣和活动是没有错的，追求自己的兴趣会给婚姻注入活力。

    神话：非常合谐的婚姻意味着，你应该向你的伴侣倾吐所有感情。

    现实：结婚并不意味着你就可以说出伤人的话，你的伴侣就应该接受这些话。有些语言的攻击后果是不能收回的。不少婚姻就是因为一方不能改掉严重的言语伤害，而使婚姻破裂。

    神话：婚姻意味着你永远也不会再孤单。

    现实：有很多孤独的人，不管是已婚或者未婚。使自己幸福是你的责任，不是伴侣的责任。

    神话就是神话，但你和你的伴侣是真实的。不要再偷看别人在做什么。有个老掉牙的说法，但是我还是要提一下，“这山望着那山高。”

    题外话

    凯西：我非常清楚地记得，当我还是一个小女孩的时候，父母是如何争吵的。我父亲是个安静而且脾气随和的人，我母亲则脾气非常暴躁。她会扔花瓶，烟灰缸，或者任何她抓住的东西。我记得有天晚上在饭桌上，看到一把餐刀飞过我们的头顶插到墙上。我和我的弟弟眼睛紧紧地盯着盘子，而我父亲对这件事却视而不见。我对这件事情的迷惑大于恐惧。现在我很幸运地和一个非常好的人结婚了。我们时不时地会彼此斗气，但是我们能通过讨论来解决问题。我现在认识到，他很像我父亲。上了85岁的年龄，我妈妈不再那么易怒了，但是如果她能拿到一个烟灰缸，她还是会朝你的脑袋扔过来。埃丽卡：在寻找平衡的过程中，我已经认识到，生活就是不要为无谓的事情争吵。我丈夫曾经问我：“你想干嘛？去离婚法庭告诉法官，你想离婚是因为我把袜子丢在地上，还有不取报纸？”事实上，我确实认为在某种情况下，那是离婚的合法理由。但是，我已经学会，每周让家政人员来收拾一次东西，而不是在这些让我愤怒的“小事”上大发脾气。这对我的血压更好。小事会影响你，但不要忘了大局。如果我的丈夫读到这里……你能偶尔也收拾一次吗？</p>

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