工作向左 生活向右: 让生活恢复平衡: 名家点评
“现在的我们,生活速度快得令人混乱,这也就是为什么随着人类的发展,人们的健康却每况愈下。那些明白这个道理的人,将会进入一个‘平衡的时代’,在自己和生活的其他方面——工作、婚姻、财政或者信仰之间,建立一种平衡。《工作向左,生活向右》给这种改变提供了相应的指导。作者通过他们自己的亲身经历,以实实在在的承诺帮助我们寻求‘自我’平衡。”
——菲尔•海勒博士,临床心理学家和法医心理学家
“在她们的新书《工作向左,生活向右》中,埃丽卡•奥尔洛夫和凯西•莱文森是大胆的走钢丝艺术家,她们帮助我们在乱糟糟的生活中恢复平衡,给我们“走钢丝”一样的生活带来希望。她们教给我们怎样策划才能取得成功,以及怎样规划自己的生活蓝图,发挥自己的潜能,让生活生机勃勃。帮助我们消除模糊思考,把我们的注意力集中在制订解决方案上,这些解决方案成为我们新生活的基本蓝图。如果你还在钢丝的尽头,别绝望,因为奥尔洛夫和莱文森扔给了我们一条救生索――她们真实的、常识性的方法——为了我们的精神和灵魂、为了我们和我们所爱的人的不断改变,直到找到令人激动的平衡为止。”
——罗纳德•j•舍内尔,诺瓦东南大学教务长
“这本书谈论的是如何简化生活的复杂性,以使我们在令人烦恼的、快节奏的世界中找到平衡。奥尔洛夫和莱文森指导我们,用具体的策略,循序渐进以及明确的目标,积极地控制住自己能控制的一切。”
——埃德蒙•c•内豪斯,博士,哈佛大学医学院和麻省贝尔蒙麦克林医院
“抓住生活和它的核心,是一个长久的过程,需要你不断地进行自我治疗……在本书中,作者不仅通过大量的细节梳理,为读者制定了一份清晰明了的生活平衡计划,同时,作者生活中的“柯达,疯狂每一刻”,也给予我焕然一新的感觉。很高兴知道我追求生活平衡的理念,已经成了一种大家分享的世界观。”
——马西•瑟肯,博士,家庭治疗师</p>
<b>狠男人小说最快更新,无弹窗阅读请。
狠男人网最快更新,无弹窗阅读请收藏狠男人小说网(www.41nr.com)。
- 大玄印
第六百四十八章 参赛名单 - 仙道少年行
第143章 行路 - 规则怪谈:死亡黑猫饲养指南
第218章 诡梦列车(11) - 骑砍玩家狂想曲
第一百三十二章 诺德王国分裂 - 猎天争锋
第1900章 跨越星区的薪火相传! - 秦刀
第八十三章洗脱嫌疑 - 得知真相,七个师姐跪求我原谅
第一百三十三章关键时刻 - 大隋:我杨俨,继承大统
第一百一十二章 审问 - 十日诡谈
第一百八十五章 强煞(二) - 界起通天
第1069章云尘闭关再入极境 - 开局:葬神峰主,我培养大帝无数!
第九十六章 我应该没有强迫你吧?求推荐 - 灵宠创造模拟器
第1295章 冥府与后土大神的关系 - 重生:我在修仙界大杀四方
第一百零一章一剑斩苍穹 - 亿万萌宝老婆大人哪里跑
第3645章 你们都还好吗? - 永夜圣典
第九十七章,全新的魔族 - 第一瞳术师
第1882章 番外:现代篇(44) - 道婿下山
第24章 挖祖坟 - 恐怖复苏之全球武装怪胎
第2249章 拔钉(下) - 抛夫弃子,我带六个女儿吃香喝辣
第834章 电棍 - 妈咪轻点虐,渣爹又被你气哭啦
第350章 别让她伤到自己的眼睛 - 刚出娘胎,定亲转世女帝
第182章 赢给你看