吃好、睡好、没病就好

    ——关于健康的错误概念什么是健康儿童的标准？恐怕许多父母会说：身体好，没有毛病，不傻不呆，能吃能睡就是健康呗。其实不然，这只是片面的健康概念，这种健康仅仅指生理上的健康。

    长期以来，家长们的头脑中还一直没有心理健康的概念，因此，往往只是重视孩子的生理健康状况，而忽视孩子在成长过程中的心理健康状况。许多家长舍得花钱给孩子买最有营养的食品、最漂亮的衣服，却不愿意抽出一些时间与孩子交谈，了解孩子的心理需求。一些家长的教育方法也比较简单，有的甚至粗暴，各种各样的家庭因素和不良的教育方式致使孩子出现各种心理问题。

    真正意义上的健康是指躯体没有疾病，又有健康的心理状态及良好的社会适应能力，这是儿童健康的最佳标准。按照世界卫生组织（）的状态，而不是没有疾病和虚弱的状态。”这就是说，健康同时包括了生理和心理两个方面的健康，是二者的统一。一个人只有当生理心理和社会适应都处于完满状态时，才算是真正的健康。学龄前儿童的体格发育、心理行为、智力发育都处于一个迅速发展的时期，儿童身心健康发展得好坏，对其今后的成长和学习乃至成年以后都会产生深远的影响。目前我国对学龄前儿童的保健工作多数仅局限在体格发育方面，而对儿童的心理行为、智力发育和营养缺乏指导。从新生入学的体检情况看，我国新入学的儿童的健康素质并不好。有人调查了6所幼儿园学龄前儿童的身心状况，发现体格发育在中值以下的占466％，有口腔牙齿疾病的占466％，有视力问题的占107％，有心理行为问题的占397％，智力偏低的占7％。儿童的身心健康应该从母亲的妊娠开始，母亲应懂得儿童的体格发育和心理发育的特点，学会科学育儿，注意早期教育和智力开发等。美国的两位著名心理学家特尔曼和西尔斯曾经做过一个有趣的调查。他们对1528名超常儿童进行了5年的跟踪研究，结果发现：智力与成就有一定的关系，但不是完全相等的关系。特尔曼对800个被试的男性中，成就最大的20％与成就最小的20％做了全面的比较，发现他们最明显的差别就是他们的个性心理品质不同。成就最大的一组在进取心、自信心、耐心和细心方面，明显高于成就最小的一组。但是现实生活中，许多家长往往忽视孩子的个性心理品质的培养。孩子在学习中、生活中一旦遇到困难，他们不是采取积极鼓励的态度去帮助孩子克服，而是立即上前帮忙代劳，孩子有了错误，不是帮助分析原因，纠正不足，教育孩子吸取教训，而是不分青红皂白地批评一顿或者打一顿，结果严重挫伤了孩子的勇于探索的积极性。一个被送进儿童心理门诊的孩子对医生说：“我真想把我爸爸妈妈的衣服都扒光了，看看里面到底是什么样子！”令陪伴他的父母感到无地自容。北京大学医学部精神卫生研究所公布的一份报告说：有关专家抽取6座城市中的2000多名学龄儿童进行“行为问题及危险因素”调查，结果发现：在被调查儿童中有不健康行为的儿童达13.81%，其中强迫、违纪、分裂、攻击、抑郁、性问题等的患病率较高。在与儿童行为问题显著相关的“危险因素”中，家庭因素和教育方式不良居重要位置。

    我国有关权威机构采用国际上公认的心理卫生和心理素质量表，采用测验与访谈相结合的方式对东北三省42所中学、60所小学3万多学生进行检测，发现大约有32％的中小学生有心理异常表现。

    北京一位叫袁鑫的初中学生自杀未遂引起了社会上很大的反响。人们的讨论还没有结束，湖北省荆州市一名女高中生，因帮助同学考试作弊被赶出考场而羞愧地跳入长江自杀身亡。人们对袁鑫自杀从各个角度在报纸上展开了大量的讨论，谈得最多的恐怕还是中学生的心理素质——心理承受力的问题。湖南省一位读者杨司佼认为，青少年自杀，“病”在儿女，“根”在父母。家长对孩子过多的照顾和过度的保护，使孩子无法得到磨练，没有经受挫折的心理准备和能力。表面上看，他们个性十足，但是内心里十分脆弱，像一个蛋壳，只要轻轻一碰，就成了碎片。</p>

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