正如有无数的原因会导致创意障碍的产生，同样也有无数种方法可以解决它。在第三章里，你已经学到了不同的头脑风暴的方法，也知道头脑风暴并没有严格的规则可言，你只需要找到最适合你的过程就可以了。

    如果你有了一个明确的目的，但是某一种头脑风暴的方法在这个时候看起来不能奏效，你可以试试其他的方法。不管你做什么，千万不要紧紧地盯着一张白纸然后强迫自己想出绝妙的创意，这是绝对没有用的。

    除了分析是什么阻碍了你的创意流程，你还可以考虑重新设置或至少重新评估你的头脑风暴目标。或许这个目标太泛太模糊，需要重新定义。从一个最广泛的目标开始然后慢慢缩小它直到成为你真正想要达到的策略一直都是非常有效的。从那里开始，参照第三章，第六章和第七章里提到的一些策略要点，你就能更好的想出你所真正需要的创意了。

    成为一个创造性思考者和头脑风暴专家意味着学会如何从不同的角度看待事物如问题，困难或是挑战，并想出那种不是那么显而易见，传统的直白的解决方法。换句话说，绝对不要给自己创造人为的设置障碍，也不要在创意进行仔细的评估之前就划掉那些所谓的“不好”的创意。有一些在一开始看起来非常遥远，不那么现实，怪异的想法最终可以改进为你所需要的解决方法，也就是能产生理想效果的创意。

    在你开始进行头脑风暴的时候，不要把你自己局限于只使用某一个头脑风暴技巧或者创意的方法。用两到三个不同的方法，或者可以过几天，在你处于不同精神状态的时候重新回过头去看看你的创意。使用不同的头脑风暴技巧就可能产生不同的结果。只有当你结束头脑风暴过程后，进入分析创意的阶段的时候你才能知道哪个方法在处理某个特定问题的时候是最有效的。

    同样的以前对你来说很奏效的方法在处理一个完全不同情况也可能不怎么有效。举例来说，如果你正在努力为公司将要发布的新产品做推广活动计划。就算你认为自己最擅长的是擅长想出要点，这种情况下使用传统的大纲式方法可能并没有什么作用。

    最后，不要害怕从考虑的问题和头脑风暴过程中离开一会儿。你可以花一些时间让头脑清醒一下，然后带着一个全新的视角回到问题上或是头脑风暴当中。在重新回到手头的任务之前，让你的头脑有机会关注其他的东西——最好是跟手头任务无关的，让你觉得愉快的事情。

    能让你头脑清醒的活动

    出去散散步，呼吸呼吸新鲜空气。

    到一个安静的屋子闭上眼睛，放松几分钟。

    运用深呼吸练习，瑜伽或是赞美诗来集中自己的精神。

    给你的朋友或是亲戚打电话，让你的头脑去注意不相关的事情。

    听那些会给你带来好心情的音乐。

    参加一个你喜欢的活动。

    弄点吃的或是喝的（可能的话尽量不要是酒精，咖啡因，或是香烟这种带来放松假象的东西）。

    很多人已经从冥想，瑜伽，深呼吸，伸展运动，赞美诗，或是体育运动中获益，觉得这些活动能够帮助他们放松同时让他们的头脑更加清晰。所以由于过长时间专注于一件事情导致出现头脑风暴障碍的时候，你可以放心运用这些活动。

    如果你遇到头脑风暴障碍了，最糟的做法就是停下手头的一切，然后坐等创意的出现。你不应该仅仅是等待和痛苦，与此相反，你应该尝试不同的头脑风暴技巧，并从完全不同的角度来看待你所遇到的问题。</p>

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