我最喜欢的科目是数学，其次是体育。只要是体育项目，我都很喜欢。尤其是去跆拳道馆学习的时候经常玩的皮球游戏让我觉得最有意思。但是不要以为我是个只喜欢运动的大力气女孩儿，其实我的梦想是当个画家。我从5岁开始到现在已经学习了6年的美术，在我拿着画笔画画儿的瞬间，感觉真的很好。我要做个画家，创作出能让人们心情愉快的作品。

    是hsp脑呼吸让我有了这样的梦想。我从小学二年级开始接触脑呼吸，四年级的时候进入hsp的阶段。恐怕现在我的同学还不知道hsp是什么东西，他们也根本不关心。我的妈妈在最开始的时候也想不通闭着眼睛猜卡片对我会有什么帮助。

    但是通过hsp脑呼吸，我的个子长得很快，胸怀也更加宽广了。现在我能感觉到地球的痛苦，也更能理解父母和妹妹，而且平常的姿势也有了很大改变。从前一直坐姿不正，现在我会端端正正地坐在书桌前学习。正确的学习姿势能提高集中力，使我在更短的时间内能消化更多的学习内容。

    现在我对待别人有了更多的理解和信任。以前我和小我一岁的妹妹彩恩总是吵架，比如为了谁先玩电脑，谁多吃好吃的等等。但是现在我们关系融洽了很多。这是为什么呢？因为我现在更能理解妹妹。当然了，偶尔还是有吵架的时候。

    其实我也并不是没有感到辛苦的时候，比如因为要进行hsp脑呼吸训练，我就没有时间去学习自己很喜欢的钢琴和美术了，也不能经常跟同学们一起出去玩儿了，挺遗憾的。尤其是训练过程中不顺利的时候是最伤心和懊恼的了，因为当作游戏来做的时候很容易成功，但是越是想做好反而越不顺利。可能是一有了贪心欲念，人的大脑就僵化了。

    hsp脑呼吸是大脑的能力，所以当心情不好或者身体健康状况不好的时候训练效果可能会不如平时，我在这个时候有什么秘诀呢？那就是不要勉强自己做，先休息一下，让身心都平静安定下来。只要相信自己总有一天会推开那扇神秘的大门，看到从前看不到的东西，就会有希望。

    现在我正在更加努力地进行训练。我的目标是不受任何情况的干扰，百分之百地发挥大脑的能力。

    脑呼吸训练项目的老师说，hsp的目的是当把蓝色的卡片放在眼前时，人能看出它是蓝色的。因为人的大脑中有太多的不良信息，所以很多时候看不出是蓝色。我要继续进行hsp脑呼吸的训练，以后一定要画出能让人们心情好的作品。

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